從中醫(yī)的角度來看，石榴的性質是溫涼平。這是因為石榴的果肉性溫，而石榴皮、石榴花則性涼。因此，石榴的性質可以說是中性的，既不是特別溫熱，也不是特別寒涼。對于一些體質虛寒的人來說，石榴還是屬于性寒的水果。因為石榴中含有較多的果酸，容易刺激胃腸道，導致腹瀉、腹痛等不適癥狀。此外，石榴還具有收斂作用，容易導致口干舌燥、便秘等癥狀，因此，體質虛寒的人最好少吃石榴。
