運動后應該馬上護膚嗎？要涂保濕霜嗎？

回復時間：2014-03-21 03:00:25 280次

運動后的一個小時內，肌膚仍處于興奮疲憊期，還未做好充分吸收營養(yǎng)的準備，此時給肌膚補充大量營養(yǎng)品其實很浪費。因此，運動后我們建議的護膚方式是：先用潔面膏洗干凈臉，然后給肌膚涂一點清爽的保濕產品即可，讓肌膚充分鎮(zhèn)靜。

內容僅供參考 回答時間：2014-03-21 03:02:25

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