愛可欣家庭補(bǔ)鈣好吸收親情套裝的主要成分中鈣的作用?

回復(fù)時(shí)間:2014-10-31 21:35:59 88次

愛可欣家庭補(bǔ)鈣好吸收親情套裝的主要成分中鈣享有“生命元素”之稱,20歲以后的女性尤其需要補(bǔ)充。這是因?yàn)?,?0歲起,骨質(zhì)密度即開始緩慢減少,30歲以后減速逐漸加快,從而為骨質(zhì)疏松癥等骨病埋下禍根。此外,缺鈣也是導(dǎo)致女性衰老的一大因素,因此補(bǔ)鈣對(duì)女性來說再重要不過。專家建議,成年婦女每日至少攝取1000毫克鈣。若在懷孕期、哺乳期或絕經(jīng)期,則須加至1500毫克。其最佳來源有乳制品、豆類、綠色蔬菜等。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2014-10-31 21:37:59

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