怎樣預防便秘呢?

回復時間:2014-09-24 08:01:30 58次

一定要禁煙忌酒辛辣食物等,保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習慣,有便意時一定要盡快的上廁所。建議,平時多飲白水,多活動,少吃辛辣食物。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-09-24 08:03:30

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