對于一些人來說，吃鮮棗有一些禁忌。
1.空腹食用：因為鮮棗中含有大量的果酸和纖維素，容易刺激胃黏膜，導致胃部不適。如果空腹食用，容易引起胃痛、腹瀉等癥狀。
2.過量食用：鮮棗中含有豐富的糖分，如果過量食用，容易導致血糖升高，對于糖尿病患者來說，更是不利于健康。
3.與某些藥物一起食用：鮮棗中含有豐富的維生素C和果酸，這些物質會與某些藥物發(fā)生反應，影響藥效。比如，鮮棗不宜與鐵劑、抗生素等藥物一起食用。
4.在感冒、發(fā)熱等病情時食用：鮮棗中含有豐富的維生素C，容易刺激人體免疫系統(tǒng)，加重病情。因此，在感冒、發(fā)熱等病情時，應該避免食用鮮棗。
5.與某些食物一起食用：鮮棗中含有豐富的果酸，容易與某些食物發(fā)生反應，影響人體吸收營養(yǎng)。比如，鮮棗不宜與牛奶、豆?jié){等一起食用。
