哪種增高的方法最有效？

回復(fù)時(shí)間：2014-07-27 16:00:00 40次

一個(gè)人的飲食很重要，它不止影響著我們的身高，更會(huì)直接影響到我們的健康。平常盡量不要吃垃圾食物，尤其是油炸的食物要少吃。多吃蔬菜水果要，它們可以補(bǔ)充我們?nèi)梭w所需要的維生素和纖維，有效地調(diào)理身體，并且有增高的作用。還要記得要少吃一些鹽。應(yīng)為鹽是增高長(zhǎng)高殺手。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-27 16:02:00

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