女人應(yīng)該怎么保養(yǎng)？

回復(fù)時(shí)間：2014-07-27 16:00:00 32次

健康飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)。對(duì)于飲食和營養(yǎng)都要用，不要怕胖，一定要通過食物中的營養(yǎng)和膠原蛋白來補(bǔ)充維生素，讓我們的肌膚有光澤，而且健康紅潤。而且盡量減少垃圾食物，多吃水果和粗纖維的食物，女孩子一定要慢慢的會(huì)煲湯，不說給別人，至少要會(huì)給自己補(bǔ)充營養(yǎng)和促進(jìn)吸收。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-27 16:02:00

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