太胖了怎么瘦？

回復(fù)時(shí)間：2014-07-28 09:24:00 58次

建議你晚上多吃蔬菜水果，少吃肉類飲食清淡，還是需要多運(yùn)動(dòng)鍛煉既減肥又鍛煉身體，每天早晨或晚上騰出半個(gè)小時(shí)時(shí)間就可以。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-28 09:26:00

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