腸潤(rùn)茶能減肥嗎?
回復(fù)時(shí)間:2014-07-28 09:24:00
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腸潤(rùn)茶主要是通便作用,理論上有一定的減肥功能。但是想減肥的話(huà)必須增加運(yùn)動(dòng),可以采用合理的膳食加上有氧運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持下去的話(huà),控制高熱量的食物攝入。不要指望這只喝茶你就會(huì)瘦下來(lái)。必須得通過(guò)鍛煉。其次藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進(jìn)法。藥物減肥有許多副作用,應(yīng)盡量避免使用。
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回答時(shí)間:2014-07-28 09:26:00