只吃鹽不吃飯能減肥嗎？

回復(fù)時(shí)間：2014-07-28 09:24:00 62次

減肥的最好方法是少吃多活動(dòng)，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅(jiān)持，不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-28 09:26:00

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