一塊餅酥能增加多少熱量?

回復時間:2014-07-28 09:24:00 249次

一塊80-100克的桃酥的熱量大約有400-600千卡,是屬于熱量較高的食物,吃一塊桃酥熱量就差不多可以滿足人一天多需要的熱量了,建議在減肥期間不要吃,多吃一些清淡的食物,不要絕食,盡量少吃多餐,還有多喝水,多進行一些體育運動,如:跑步、轉呼啦圈等。

內容僅供參考 回答時間:2014-07-28 09:26:00

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