β-胡蘿卜素對人體的健康有著非常重要的作用。
它能夠幫助身體抵御自由基的損害，從而減緩衰老過程，預防多種慢性疾病的發(fā)生。其次，β-胡蘿卜素能夠促進視網(wǎng)膜細胞的生長和分化，從而維護人體的視力健康。此外，β-胡蘿卜素還能夠增強免疫系統(tǒng)的功能，提高身體的抵抗力，預防感染和疾病的發(fā)生。最后，β-胡蘿卜素還能夠促進皮膚細胞的生長和分化，從而維護皮膚的健康和美麗。
