有沒有有點(diǎn)效果的減肥偏方啊，這自己怎么也減不下來呀，求助？

回復(fù)時(shí)間：2014-07-16 21:37:29 33次

你攝入的能量長(zhǎng)期大於消耗的所造成能量的累積,是你變胖的原因, 要先知道你的體重和身高,先確定你是否超重了,姑且不論,您要減重,無非要從三方面下手:運(yùn)動(dòng),均衡飲食和改變現(xiàn)有的生活方式.

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-16 21:39:29

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