我想知道怎么樣能長(zhǎng)個(gè) 然后再瘦點(diǎn)··哈哈
回復(fù)時(shí)間：2014-06-30 10:43:01
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成年男子按照您的年齡來(lái)看長(zhǎng)高的可能性不是很大的，如果身體較胖的話可以考慮加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體 指導(dǎo)意見(jiàn)： 比如游泳、打球尤其是游泳消耗的體能是比較大的，可以有效的起到去脂的作用，飲食上可以清淡一些。辛辣刺激的食物可以少吃或不吃。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2014-06-30 10:45:01
