高血糖一日三餐食譜及飲食禁忌?

回復時間:2023-02-16 05:38:39 32次

早餐:燕麥面包+雞蛋+蔬菜沙拉+蘋果汁 午餐:烤雞肉+煮豆腐+炒蔬菜+檸檬水 晚餐:烤魚+炒蔬菜+米飯+西瓜汁 飲食禁忌:
1、禁止食用油炸食品,如炸雞、炸魚、油條等;
2、禁止食用含糖量高的食物,如糖果、蛋糕、甜點等;
3、禁止食用含糖量高的飲料,如汽水、果汁、咖啡等;
4、禁止食用含淀粉的食物,如米飯、面條、饅頭等;
5、禁止食用高脂肪食物,如豬油、牛油、奶油等;
6、禁止食用含鹽量高的食物,如腌菜、臘肉、臘腸等。

內容僅供參考 回答時間:2023-02-16 05:40:39

為你推薦

廣告
Alternate Text
无限极(Infinitus)桑唐饮口服液60支/盒
買滿寄送贈品 超低價
優(yōu)惠價:¥ 288.00 ¥348.00