腿部比較胖,特別是大腿很粗,不知道該怎么減下去,請(qǐng)問(wèn)有什么辦法?

回復(fù)時(shí)間:2014-06-30 07:40:40 60次

主要還是通過(guò)合理的低脂飲食,以及適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn),你也可以通過(guò)多跑步,跳繩,跳舞,搖呼啦圈以及做瑜伽來(lái)實(shí)現(xiàn)減肥的目標(biāo)。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2014-06-30 07:42:40

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