哺乳期可以減肥嗎?

回復時間：2014-06-24 22:34:00 50次

產后長胖是很正常的現(xiàn)象，哺乳期能否立即就進行減肥，對于每個人來說答案并不相同。一般體質較弱的人并不建議在這個時期就開始減肥，因為哺乳期媽媽還要為寶寶提供哺乳，這是寶寶這一階段成長發(fā)育的主要營養(yǎng)來源。另外，即使可以減肥，有一些減肥手段在哺乳期也是不能實施的，否則會危及自己及寶寶的身體健康。

內容僅供參考 回答時間：2014-06-24 22:36:00

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