吃了褪黑素還是睡不著可以吃安眠藥嗎？

回復(fù)時(shí)間：2022-04-19 05:52:00 653次

吃了褪黑素就不要吃安眠藥了哦，褪黑素可以改善褪黑素分泌不足引起的失眠。如果是因?yàn)閴毫^大或者焦慮導(dǎo)致的，建議直接服用安眠藥。因?yàn)檫@些人的失眠可能與褪黑素?zé)o關(guān)，更多的是精神壓力和各種心理因素造成的，這類人群建議及時(shí)就醫(yī)，盡早治療失眠問題。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2022-04-19 05:54:00

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