藍(lán)莓里的花青素能被吸收嗎

回復(fù)時間：2023-10-31 07:12:36 24次

事實上，藍(lán)莓中的花青素是可以被人體吸收的。研究表明，藍(lán)莓中的花青素可以通過口服的方式被吸收到人體內(nèi)部，進(jìn)而發(fā)揮其抗氧化、抗炎、抗癌等多種功效。但是，藍(lán)莓中的花青素吸收的程度會受到多種因素的影響。首先，藍(lán)莓中的花青素種類繁多，不同種類的花青素吸收的效果也不同。其次，人體自身的消化吸收能力也會影響花青素的吸收效果。如果消化系統(tǒng)功能不良，花青素的吸收效果就會受到影響。此外，藍(lán)莓的加工方式、烹飪方式等也會影響花青素的吸收效果。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2023-10-31 07:14:36

為你推薦

廣告
Alternate Text
美容美体网精品手册
買滿寄送贈品 超低價
優(yōu)惠價:￥ 50.00 ￥50.00

相關(guān)問答

2024/6/3 9:24:50
2024/5/28 10:04:15
2024/5/27 10:23:58
2024/2/28 9:28:55
2024/2/23 1:54:34
2024/2/22 6:19:40
2024/2/21 1:42:57
2024/2/21 1:27:36
2024/2/18 8:02:17
2024/2/4 1:35:20
2024/2/2 2:29:52
2024/2/1 1:21:33
2024/2/1 1:15:35
2024/1/30 1:44:48
2024/1/30 1:13:30
2024/1/29 1:32:47
2024/1/25 1:18:38
2024/1/22 10:28:38
2024/1/22 10:26:17
2024/1/22 10:17:38

  • 維萃美(Victorymade)非轉(zhuǎn)基因100%純大豆小分子活性肽4g*20袋

  • 細(xì)胞食物(CELLFOOD)富氧礦素氫氧濃縮液 （美國原裝進(jìn)口版）30ml/支

  • 維萃美GABAγ-氨基丁酸（睡眠肽） 4g*24pcs

  • 法緹施(La_Ricci)豐姿膠囊88粒*1瓶

  • 極因康元（AIBORST）AKG18000復(fù)合粉60粒/瓶

  • 仙格麗(Skingreen)活細(xì)胞青春定格液4盎司(118ml)