哪些因素容易導(dǎo)致早上眼底水腫

1、過量飲酒，過量飲酒會(huì)導(dǎo)致身體脫水，當(dāng)身體出現(xiàn)脫水時(shí)，身體會(huì)釋放出各種激素(如醛固酮或血管加壓素)，將能夠保留水分。
2、咖啡，喝過多咖啡也會(huì)引起眼部浮腫，這是由于脫水所致。因此，最好不要在睡前喝咖啡，喝咖啡也有可能影響你的睡眠。
3、缺少睡眠和壓力，到了該睡覺時(shí)不睡覺，或心理壓力太大，這意味著我們的身體需要釋放出額外的荷爾蒙，如皮質(zhì)醇，以保持能量。而且，皮質(zhì)醇水平過高還可以調(diào)節(jié)人體儲(chǔ)存較多的水分。