紅薯葉吃多了對身體有害嗎

回復(fù)時間:2021-12-14 00:56:19 39次

如果攝入量過大的話,的確會對人體造成一定損害。紅薯葉吃起來有點干澀味道,而且它本身是一種比較難被消化的食物,如果適量攝入的話,沒關(guān)系,會因為其中所含有的纖維素等促進(jìn)腸道蠕動過程、對抗便秘,但如果吃太多的話,有可能會進(jìn)一步造成嚴(yán)重的腹脹、消化不良,千萬要注意。

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