怎么改善皮膚干癢的問(wèn)題

1.洗澡的時(shí)候水溫不能太高，雖然冬天很冷，洗澡可以把身體里的寒氣驅(qū)散，但是洗澡時(shí)的水溫也不能超過(guò)42℃，一般情況下，水溫要比人的正常體溫高3℃才合適。水的溫度過(guò)低也不能洗凈皮膚的老化角質(zhì)和油脂，但是水溫過(guò)高也會(huì)洗掉必需的皮脂，讓身體變得干燥，同時(shí)還會(huì)損傷皮膚的屏障，讓皮膚很容易發(fā)癢。
2.使用含有植物油的身體乳，相信很多人都知道對(duì)抗身體干燥發(fā)癢的簡(jiǎn)單方法就是用潤(rùn)膚乳液或身體霜，冬天，在使用護(hù)膚品時(shí)，最好在皮膚上加些植物油或礦物油，這樣保濕效果會(huì)更持久。冬天皮膚干癢雖然屬于正?，F(xiàn)象，但是要注意護(hù)理，及時(shí)補(bǔ)充水分，多喝水，避免干燥。