百香果蜂蜜適合什么時候喝

1.飯前，因為其中含有豐富的酸成分，可以作為開胃的功效。所以，餐前一小時左右最好喝點百香果蜂蜜水，這能有助于增加食欲。
2.飯后一小時，同理，吃飯后一小時左右還可以適量喝點百香果蜂蜜水，此時喝點百香果蜂蜜水，還能促進腸胃的蠕動，這樣才能加速食物的消化。
3.中午、下午是一天中人精神疲倦的時候，這段時間可以喝一點百香果蜂蜜水，可以幫助恢復(fù)體力。蜂蜜中含有很多酸成分，所以空腹時最好不要吃，最好不要吃，否則會導(dǎo)致消化道潰瘍。