蜂蜜怎么搭配更有效果

回復時間:2021-11-05 02:18:44 21次

1.原料:蘋果皮50克、綠茶3克、蜂蜜25克。作法:把蘋果皮放入鍋里。用水煮沸,皮爛,濾出湯汁,綠茶放入杯內(nèi),倒入蘋果皮湯汁沖泡,待茶溫降低后,加入蜂蜜調味。
2.蜂蜜搭配黃豆,原料:黃芪10克,黃豆50克,蜂蜜適量。作法:將黃豆在水中浸泡一小時,再放入鍋內(nèi),加適量水煮爛,再加入黃芪轉小火燉半小時左右,再加適量蜂蜜調味即可。

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