葉黃素的作用有哪些

回復(fù)時間:2021-11-02 02:01:37 23次

1.保護眼睛免受光傷害,延緩眼睛老化,預(yù)防損傷。太陽紫外線和藍光進入眼睛會產(chǎn)生大量的自由基,引起白內(nèi)障,黃斑區(qū)退化等。紫外光通常可以通過眼角膜和晶狀體過濾,而藍光卻可以穿透眼球直接到達視網(wǎng)膜和黃斑,黃斑中的葉黃素可以過濾掉藍光,避免藍光對眼睛的傷害。由于黃斑區(qū)脂肪外層特別容易被陽光氧化損傷,所以這一部位很容易發(fā)生退化。
2.葉黃素具有抗氧化劑和光保護作用,能促進視網(wǎng)膜細胞視紫質(zhì)的再生,能防止嚴重近視、剝離視網(wǎng)膜,增強視力。大學(xué)生.電腦族.手機黨.司機和其他團體需要補充。
3.緩解眼睛疲勞的癥狀,如:視力模糊、眼干澀、眼脹、畏光等。增加黃斑色素密度,保護黃斑,促進黃斑的發(fā)育。防止黃斑變性和視網(wǎng)膜色素變性,減少玻璃膜疣的發(fā)生,防止AMD的發(fā)生。

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