生山藥粉和熟山藥粉哪個(gè)好

回復(fù)時(shí)間：2021-11-01 05:28:36 3649次

每個(gè)人都可以根據(jù)自己的需要來(lái)選擇。生山藥粉與熟山藥粉的功效并不相同，熟山藥粉能起到養(yǎng)腎、滋陰等功效，對(duì)于腎臟不太好的人來(lái)說(shuō)，生山藥粉的作用主要是健脾，適合脾胃不適者食用，從這一點(diǎn)可以看出二者有不同，不可一概而論，因此不能一概而論。山藥能生津益肺，具有健脾養(yǎng)胃等功效，山藥不僅可以起到潤(rùn)澤的作用，而且可以起到潤(rùn)燥的作用。腎臟等臟腑有一定的調(diào)理作用，而人體脾、肺、腎等器官功能良好，則能減少內(nèi)濕的形成，所以山藥適用于脾，肺，腎虛所致的濕氣重，可間接祛濕。如果山藥長(zhǎng)時(shí)間吃得太多，一般都不能助濕，食物會(huì)助長(zhǎng)濕氣，主要是因?yàn)樘鹉伔屎?，影響人體脾胃功能。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-11-01 05:30:36

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