怎么祛痘

值得注意的是，要注意調(diào)節(jié)好睡眠，尤其是熬夜的朋友要注意早睡，晚睡不只是痘痘，還會(huì)增加體重。另外，要多吃清淡的食物，多吃水果，許多人不管自己長(zhǎng)痘痘，還是會(huì)吃很多辛辣的食物，這樣只能讓痘痘更嚴(yán)重，最好的辦法就是不要用手去接觸，因?yàn)槭植康募?xì)菌很多，所以可以用干凈的棉花棒涂抹藥膏，不要去捏擠痘痘，這樣可以讓痘痘自然消失。另外，要注意清潔肌膚，因?yàn)橛袝r(shí)由于毛孔阻塞而導(dǎo)致痘痘生長(zhǎng)，所以化妝后一定要卸妝，清潔肌膚。接下來是使用祛痘膏，因?yàn)槭袌?chǎng)上已經(jīng)有很多祛痘膏了，可以嘗試一些適合自己的方法，其實(shí)用一些常見的蘆薈膠也可以。推薦祛痘不可盲目，只有掌握正確的祛痘方法，才不會(huì)留下痘印。