敏感性皮膚要注意什么

回復時間:2021-10-15 01:35:03 14次

1.遠離過敏原。敏感肌膚的朋友在春季一定要避免接觸過敏原,比如花粉,柳絮等,外出時要戴口罩。
2.注意防曬。日光浴會引起皮膚損傷,導致皮膚容易過敏,所以敏感皮膚的病人春季要避免日曬,外出前應涂防曬霜、戴遮陽帽、遮陽傘,不要在封閉的熱環(huán)境里停留。
3.注意飲食。敏感肌膚患者在飲食方面要盡可能清淡,不能吃辛辣刺激性食物,少吃燒烤、煎炸食品,平時不能喝酒,甜食、咖啡等飲料要少吃,平時要多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果。
4.生活要有規(guī)律。敏感皮膚患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣,作息規(guī)律,每天保持足夠的睡眠,不能熬夜。如果是因為身體抵抗力下降,導致過敏癥狀反復發(fā)作或加重。

內容僅供參考 回答時間:2021-10-15 01:37:03

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