茯苓怎么吃最好

回復(fù)時(shí)間：2021-09-24 02:06:43 66次

最好的方法是將碎磨成粉，然后再泡水喝。炮制后，茯苓因其富含淀粉，且炮制后十分堅(jiān)硬，用水直接泡水是很困難的，將茯苓研磨打碎，茯苓就能很好的溶解進(jìn)水中，這種泡出來的茯苓水也更好喝，比較容易消化，而且打碎的茯苓粉，要泡水喝的話很容易，如果用來煮粥或煲湯，由于時(shí)間過長(zhǎng)，又不易消化，因此最好磨成粉末。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-09-24 02:08:43

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