姜湯怎么熬才能治療感冒

感冒時(shí)，你可以煮姜湯來治療，但只能用于御寒。因?yàn)榻獪軣?，如果用于風(fēng)熱感冒，它會(huì)加重你的病情。舉措建議：熬姜湯，要注意以下幾點(diǎn):
1.姜湯最好與紅糖一起熬制，紅糖可以溫經(jīng)養(yǎng)血，促進(jìn)血液循環(huán)。
2.紅糖和大棗煮20分鐘，然后加入姜片煮5分鐘。
3.姜湯最好白天喝，晚上喝后會(huì)刺激胃液分泌。本該休息的腸胃需要再次工作，給腸胃造成負(fù)擔(dān)。注意事項(xiàng)：平時(shí)多注意保暖，可以多運(yùn)動(dòng)提高免疫力，這樣可以少生病。