看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了眼睛模糊應(yīng)該怎么辦
回復(fù)時(shí)間：2021-09-08 01:40:03
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使用手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了眼睛就會(huì)模糊不清，最主要的原因是干眼癥，看手機(jī)時(shí)往往距離較近，注意力比較集中，眨眼的頻率降低，正常眼睛表面是由分泌的淚液作為保護(hù)膜，具有保護(hù)眼表作用，而且可以遮蓋眼睛表面凹凸不平的地方，使看東西更清晰。長(zhǎng)期看手機(jī)這一層淚膜會(huì)變得干燥、破裂，所以會(huì)出現(xiàn)短時(shí)的視物模糊，還有患者在晚上、黑處、暗處去看手機(jī)，對(duì)眼睛的危害就比較大。這個(gè)時(shí)候可以閉上眼睛休息一下，或者手邊有人工淚液局部點(diǎn)一下藥就能得到明顯的緩解。最好是不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，看手機(jī)20-30分鐘就可以休息一段時(shí)間，同時(shí)看手機(jī)時(shí)要注意主動(dòng)眨眼，避免淚膜出現(xiàn)問題，導(dǎo)致干眼、視力模糊。
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回答時(shí)間：2021-09-08 01:42:03
