女人喝膠原蛋白的好處和壞處
回復(fù)時間：2021-08-16 02:26:25
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女性食用膠原蛋白有延緩衰老、恢復(fù)肌膚彈性的作用，可使斷裂的肌膚恢復(fù)如初。能起到補(bǔ)水保濕的作用，讓肌膚看起來水潤有光澤。在日常生活中要多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如豬腳、豬皮、雞皮、魚皮、雞翅等，多休息，晚上睡覺前可以喝杯熱牛奶，提高睡眠質(zhì)量。但是膠原蛋白并不適合每個人，少數(shù)女性喝膠原蛋白后，不但沒有起到美容的作用，反而使皮膚表皮受損傷，出現(xiàn)過敏的情況。
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回答時間：2021-08-16 02:28:25
