茼蒿菜的作用與功效禁忌

回復時間：2021-07-19 02:23:27 23次

日常生活中可以多吃些萵苣，還可以保護眼睛，因為萵苣中不僅含有VC，還含有豐富的胡蘿卜素和氨基酸，這些物質(zhì)可以滋養(yǎng)視神經(jīng)，提高人的視網(wǎng)膜功能，經(jīng)常使用可以緩解眼疲勞，預防視力下降，更能防止眼睛出現(xiàn)病變。

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