怎樣預(yù)防近視

回復(fù)時(shí)間：2021-07-02 02:17:31 15次

患有近視的人，使用眼睛過(guò)多、視疲勞等因素都會(huì)導(dǎo)致近視，所以要想辦法改善這些不良習(xí)慣，比如盡量避免使用電子產(chǎn)品，每天不要超過(guò)兩小時(shí)。要保證良好的睡眠習(xí)慣，不能熬夜，最好是早睡早起。睡覺(jué)的時(shí)間盡量也要保證，一天原則上要8小時(shí)。推薦患有近視的患者，需要配戴度數(shù)合適的眼鏡，這種方法可以防止視疲勞的明顯癥狀。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-07-02 02:19:31

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