刮痧的方法

刮痧的手法多種多樣，最基本的手法是，單手抓住刮痧板的頂部，使一段比較光滑鋒利的皮膚，施加一定的壓力，然后按照經(jīng)絡方向單向或往復刮擦，然后在一些穴位或者壓痛點、反應點上點按、刮擦，直到體表出現(xiàn)紅色斑痕或者壓痛點，直到體表出現(xiàn)紅色斑痕或者壓痛點為止。刮痧就是利用牛角、玉石、灸石等制作的工具，在體表上涂抹液體油、乳膏等，并反復摩擦，使皮膚出現(xiàn)紅斑或小點。同時，刮痧手法也可分為瀉法與補法，如輕柔、速度慢、操作時間長為補，手法重、速度快、時間短為瀉法。