濕氣重怎么治療呢

濕氣重的病理調(diào)理需要先食療，因?yàn)闈駳庵睾推⒍加嘘P(guān)系，在飲食上可以多吃一些健脾化濕的食物，比如紅豆薏米粥、冬瓜湯、芡實(shí)蓮子湯、茯苓糕等，在日常生活中要避免食用辛辣刺激性的食物，適當(dāng)多做戶外運(yùn)動等。濕氣重導(dǎo)致的癥狀比較嚴(yán)重，光靠食療是不夠的，建議服用健脾化濕的藥物，參苓白術(shù)顆粒、八正合劑等藥物進(jìn)行治療，還可以選擇一些中藥，比如參靈白術(shù)顆粒、八正合劑等，還有可以通過舌脈癥狀，四診合參來治療。