三大食物提高男性性能力

1、韭菜，韭菜為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，其又名起陽草、壯陽草、長生韭，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。
2、蜂蜜，蜂蜜中不但含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，還含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。每天保持適量的蜂蜜可以改善體質(zhì)，提高性能力。
3、海魚與海藻類食物，男性性功能衰退、性欲降低有時跟磺缺乏或不足有直接的關(guān)系，而海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等含磺量超過其他動植物。