高血壓應(yīng)該吃哪些食物

回復(fù)時間：2021-05-28 02:32:21 35次

綠色蔬菜、新鮮水果和高鈣食品要多，要注意一天三餐有規(guī)律，避免吃得過飽，不要過飽，在食物種類上，可以適當(dāng)多吃一些奶制品、豆制品，另外也要多吃一些新鮮蔬菜、水果，蔬菜方面可選擇番茄、茄子、花椰菜、芹菜、胡蘿卜等，新鮮水果主要有柚子、火龍果、獼猴桃、櫻桃、香蕉、蘋果等，少吃高鹽高脂肪的食物。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-05-28 02:34:21

為你推薦

廣告
Alternate Text
三生御坊堂(Yofoto)乳黄金乳钙压片糖果无蔗糖96g（0.8g*120片）
買滿寄送贈品 超低價

相關(guān)問答

2025/2/26 3:25:40
2025/2/26 3:00:31
2025/2/26 2:50:42
2025/2/26 2:30:21
2025/2/25 3:15:47
2025/2/25 3:10:34
2025/2/25 3:05:35
2025/2/24 10:10:43
2025/2/21 5:05:13
2025/2/21 4:35:48
2025/2/20 4:55:34
2025/2/20 4:40:43
2025/2/19 3:05:24
2025/2/19 2:45:13
2025/2/18 2:10:08
2025/2/18 2:05:28
2025/2/17 10:15:37
2025/2/17 9:45:56
2025/2/17 9:30:41
2025/2/17 9:25:43