脂溢性脫發(fā)應(yīng)該怎么治療
回復(fù)時間:2021-05-27 01:30:03
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首先注重飲食細(xì)節(jié),有時我們對食物挑三挑四,很多營養(yǎng)價值高的食物我們都不吃,導(dǎo)致頭發(fā)缺乏營養(yǎng),要想保持頭發(fā)顏色和質(zhì)量,就要多吃含蛋白質(zhì)、維生素類物質(zhì)的食物,可以多吃一些牛奶、雞蛋、花生、黃豆、海帶、蔬菜水果等,保證營養(yǎng)及時補充,不吃刺激性食物,容易引起激素分泌絮亂,不利于頭發(fā)健康生長。其次還需注意對頭發(fā)的護(hù)理,優(yōu)質(zhì)的洗頭護(hù)發(fā)產(chǎn)品含有多種化學(xué)元素,這些元素刺激頭皮,不利于發(fā)絲的健康生長,所以我們要使用些刺激性小的護(hù)發(fā)產(chǎn)品,每天定時梳頭,按摩頭皮,刺激血液循環(huán),保證頭發(fā)的健康生長,還有就是用藥時也要注意,減少刺激。
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回答時間:2021-05-27 01:32:03