早泄，同房時間短怎么辦？

回復(fù)時間：2021-05-06 08:46:18 48次

一般來說，導(dǎo)致早泄的原因有很多，如長期自慰，腎虛，以及最重要的心理原因，緊張和恐懼都能導(dǎo)致早泄。治病救人主要還是注意調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，平時要積極參加體育鍛煉，以提高身心素質(zhì)，增強意念控制能力。吃一些有補腎固精作用的食物，如栗子、甲魚、鴿子、豬腰等。

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