肚子熱敷真的能變瘦嗎
回復(fù)時(shí)間：2021-03-11 01:41:06
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一般而言，熱敷是可以促進(jìn)新陳代謝，有一定的減肥作用，但效果并不十分理想，如果想要減肥要合理飲食，還要注意三餐定時(shí)定量食用，不能暴飲暴食，也要注意忌口，可多吃一些蔬菜、水果類(lèi)食物，同時(shí)還要配合運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到減肥的目的。因此減肥要選擇合適的方法操作，不能盲目減肥，以免影響健康。
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回答時(shí)間：2021-03-11 01:43:06
