女性瘦臉的食物有哪些？

回復(fù)時間：2014-06-24 16:04:00 50次

要想成功瘦臉，應(yīng)該注意多攝取含鉀高的食物，因為鉀能夠促進體內(nèi)代謝功能，排除因為飲食不當(dāng)或生活習(xí)慣不良所產(chǎn)生的臉部腫脹問題。此外，高纖維的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦臉的好朋友。菠菜：小小一把菠菜含有豐富的鉀及維生素A和維生素C，但是要注意烹調(diào)方式，因為菠菜是相當(dāng)容易流失營養(yǎng)的食物。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-06-24 16:06:00

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