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增高
睡眠充足的話對增高有用嗎?
回復(fù)時(shí)間:2014-06-03 01:54:31
37次
睡眠也是使人體長高的"營養(yǎng)素"。常言說:人在睡中長。由于睡眠不僅可消除疲勞,而且在人體入睡后,生長激素分泌比平時(shí)旺盛,并且持續(xù)時(shí)間較長,有利于長高。因此養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間:2014-06-03 01:56:31
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