沙棘到底是上火的還是降火的?
回復(fù)時(shí)間:2020-09-14 08:38:33
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少量食用沙棘不會(huì)生氣,但是如果食用過(guò)多,沙棘會(huì)生氣。沙棘是世界上最天然的維生素。它的維生素C含量遠(yuǎn)高于新鮮棗和奇異果。它被稱為天然維生素的寶庫(kù)。從沙棘中提取的總黃酮和脂肪酸可有效調(diào)節(jié)血壓和血糖,直接清除超氧自由基,降低血液粘度,抑制血小板過(guò)度聚集,改善血液循環(huán),并預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。沙棘還可以降低血糖并穩(wěn)定糖尿病
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回答時(shí)間:2020-09-14 08:40:33