褪黑素吃多了會死人嗎

回復時間：2020-09-10 07:21:30 206次

吃過多的褪黑素可能會導致身體不適，但一般來講不會死亡。為了確保您的健康和安全，最好根據您的身體狀況服用褪黑素。為了掌握適當的量，同時服用褪黑素，必須注意自己是否適合飲食。如果您不需要調整時差或改善睡眠，則不建議盲目吃褪黑素。

內容僅供參考 回答時間：2020-09-10 07:23:30

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