怎樣才能做到自己祛斑

回復時間：2014-05-26 02:23:02 38次

1對于去除斑來說，是一個內外兼修的過程，首先我們從內開始，多食用一些可以美白的食物例如橙子、薏米、番茄等，少使用一些感光食物如茄子、芹菜、銀耳等。2每天可以吃一顆vc和ve長期也能夠起到很好的美容淡斑效果。3選擇美白淡斑的全套護膚品，水、精華、乳液、霜。堅持長期使用，并且搭配補水產品使用更好。4美白的大敵就是紫外線！所以千萬不能曬，只要出門就要打傘，就要抹防曬霜。5最直接快速的方法就是美容，可以去醫(yī)院做激光祛斑，但是對于天生的雀斑來說，還是去不了的，過段時間還會長出來，只能通過外敷內調去淡化它。

內容僅供參考 回答時間：2014-05-26 02:25:02

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