檸檬牡蠣粉什么時間服用最好?

回復(fù)時間:2020-09-07 01:04:13 347次

服用檸檬牡蠣粉的最佳時間是晚餐后。飯后服用它更有利于人體吸收營養(yǎng),有助于滋養(yǎng)腎臟,改善性能力和增強免疫力。在服用期間,應(yīng)注意劑量不應(yīng)過多,每兩天服用一包。過量補充可能引起不良反應(yīng),例如興奮和頭暈。不建議睡覺前服用檸檬牡蠣粉,睡前服用會引起精神興奮,影響人體的正常睡眠質(zhì)量。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2020-09-07 01:06:13

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