褪黑素的功效與作用是什么？

回復時間：2018-09-14 09:56:43 164次

褪黑素可以調整、恢復晝夜節(jié)律，能夠加深睡眠，提高睡眠的質量，還能改善身體的內分泌以及免疫系統(tǒng)功能。

內容僅供參考 回答時間：2018-09-14 09:58:43

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