膳食纖維食物來源有哪些？吃什么食物能補(bǔ)充膳食纖維？

回復(fù)時(shí)間：2018-08-09 08:34:50 79次

膳食纖維包括纖維素、木質(zhì)素、果膠等。谷皮、麩皮、蔬菜與水果的根、莖、葉主要就是由纖維素組成，因此這些食物為膳食纖維的主要來源。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2018-08-09 08:36:50

為你推薦

廣告
Alternate Text
维萃美(Victorymade）精纯益生菌固体饮料【诗丽美】
買滿寄送贈(zèng)品 超低價(jià)
優(yōu)惠價(jià):￥ 520.00 ￥520.00