維萃美瑪卡的功效和作用？吃瑪卡首要功效有多少？

維萃美瑪卡首要功效有：

1、補充體力?，斂ㄉL發(fā)育于貧瘠的高地，需比較多的能量才能更好地生長發(fā)育，因為其生長發(fā)育條件與特性，吃瑪卡能速度補充體力、緩解疲困、讓精神休整。

2、對抗疲勞?，斂ㄖ泻幸徊糠值蔫F，蛋白質、氨基酸營養(yǎng)成分、礦物質鋅、?；撬岬任镔|，有利于對抗疲勞，提升肌肉耐力，抵御運動疲困，并可以提高和鞏固機體免疫能力，提高身體對抗疾患的技能。

3、提高睡眠質量?，斂苡行Ц纳埔驂毫σ鸬膽n慮癥及神經衰弱等。在秘魯本地瑪卡被當做舒解壓力、緩解焦躁的天然草藥，同時是改善睡眠多夢現(xiàn)象的佳品。

4、壯陽。天然植物中的對應營養(yǎng)物質可有效提高精子數量和活躍能量?，斂ㄖ泻S富的蛋白質氨基酸營養(yǎng)成分、多糖、礦物質還有與眾不同的生物活性物質瑪珈烯、瑪珈酰胺，有利于改善性功能障礙現(xiàn)象。

5、抗更年期。調節(jié)免疫力，對抗更年期—瑪卡的各種生物堿能調節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等效用，平衡身體內的荷爾蒙水平，豐富的?；撬?、蛋白質等能調整及恢復生理機能，改善氣血和緩解更年期現(xiàn)象，故而增強女性雌激素，相貌。

6、提升記憶：使頭腦靈活，提高生活效率，學生安心學習提升，中老年記憶能量保持，使人頭腦，思維清晰。